“小饼烤炉加蘸料，灵魂烧烤三件套！”

一场“说走就走的烧烤之旅”

却无奈被绊住脚步

有一种病说起来不是啥大事

但只要它一出现

就能轻易打败一个成年人

而且还容易反复、老是不见好

它就是~~

口腔溃疡

小张同学最近有点烦

即将升入大一的张同学，正在为口腔溃疡烦恼着，在高考结束以后，开心的张同学和几个朋友一起通宵去吃烧烤，打游戏，谁知道第二天嘴巴内侧以及舌头上，就长出了2个“大泡”，正是口腔溃疡。这让他的生活饱受折磨：一大早醒来，舌头下意识地舔一下嘴巴，就有一股非常明显的疼痛感袭来；每天吃饭都不敢大口吃，生怕调料接触到口腔溃疡，又是一轮疼痛折磨……

  口腔溃疡的出现

从来都没有征兆

  口腔溃疡到底是什么？

  口腔溃疡俗称“口疮”，是一种常见的发生于口腔黏膜的局限性损伤，多见于唇内侧、舌面、舌腹、颊黏膜、前庭沟等位置。临床中最常见的口腔溃疡为复发性阿弗他溃疡，典型表现为米粒或黄豆大小，圆形或椭圆形，具有“黄、红、凹、痛”的特征，即溃疡面覆盖黄色伪膜，中央凹陷，周围充血红晕，溃疡疼痛明显，影响进食说话。

  复发性阿弗他溃疡

分为轻型、重型和疱疹型

  轻型：好发于唇、舌、软腭等部位的黏膜上。初起时发病部位充血水肿，呈粟状红点，有明显灼痛感；而后形成浅表溃疡，为圆形或椭圆形，直径为5-10mm，约1-2周愈合，不留瘢痕。

  重型：初期好发于口角，之后有向口腔后部蔓延的趋势。溃疡大而深，似“弹坑”，直径可大于10mm,周围红肿且微微隆起，基底微硬，表面呈黄白色，疼痛剧烈。病程较长，可达1-2个月甚至更长，愈合后可留瘢痕。

  疱疹型：好发于唇、舌、软腭等部位的黏膜上，数目较多，一般可达10个以上，多则可达数十个，散在分布形似“满天星”，可融合成片；但直径较小，为2-5mm,疼痛剧烈。病程约为1-2周，愈合后不留瘢痕。

  口腔溃疡是“上火”引起的吗？

  其实，口腔溃疡的病因比较复杂，一般认为是多种因素综合的结果。

1. 免疫学因素：该病与自身免疫功能相关，患者可能存在全身或局部的免疫功能紊乱。

2. 遗传因素：在复发性口腔溃疡的患者中常见有一定的家族遗传倾向。

3. 其他因素：有研究显示其发病与微量元素缺乏，消化道疾病，女性月经周期，精神紧张，劳累过度等社会心理学模式变化等具有一定的相关性。

  反复口腔溃疡会癌变吗？

  复发性口腔溃疡是最常见的口腔黏膜疾病，具有周期性、复发性和自限性，一般不会癌变。但当口腔溃疡症状严重、经常复发且长时间不愈合时，建议及时就医，进行相应的检查以明确诊断。

口腔溃疡发作时怎么办？

  1. 局部用药：在治疗时，我们主要以消炎、止痛、促进溃疡愈合为主要原则。饭后可使用漱口水，预防感染，促进溃疡愈合。

2. 平时应注意良好的口腔卫生，作息规律，保证充足睡眠，避免过度劳累；营养均衡，多吃新鲜蔬菜和水果；忌食辛辣刺激性食物，忌烟酒。

3. 如果出现反复发作的口腔溃疡，请到口腔黏膜病专科就诊，详细查找病因，进行针对性治疗。民间口口相传的某些秘方，比如把牙膏、蜂蜜抹在溃疡上等，不仅不能解决疼痛，还有可能加重病情。

4. 从中医角度上讲，口腔溃疡多数与上火有关，如胃火旺盛、肝火旺盛、心火旺盛均可诱发口腔溃疡，而反复发作则与脾胃虚损、肝肾阴虚、气血不足等有关，中药配合生活方式调整可使口腔溃疡发作的频繁减少、症状减轻，从而改善生活质量。